零食種類

東北亂燉

來源:未知 作者:admin 發(fā)布時間:2020-05-05 20:32:32
食品用料
1.必須用五花肉。

2.東北大醬或黃豆醬。

3.所有的菜(除了土豆、胡蘿卜)都要用手撕,這樣的菜做的過程中容易進味,還不破壞菜的營養(yǎng)。

材料可以根據(jù)自己的喜好放,各種蔬菜、肉都可以。

五花肉(肥、瘦分開)、大料、花椒、桂皮、大醬、蔥。[1]

東北亂燉

1.將茄子撕成小段,蕓豆切成段、西紅柿切成小塊。辣椒去籽去筋切塊、大頭菜切成菱形備用。寬粉用開水浸泡備用。

2.在鍋內(nèi)留250克油燒至五成開后,將茄子先放入其中炸軟后撈出控油,再炸蕓豆,見蕓豆發(fā)軟后撈出控油。

制作東北亂燉所需材料
制作東北亂燉所需材料

制作東北亂燉所需材料(14張)

3.在鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥姜炸鍋,待爆出香味后下醬油、鹽、雞精、鮮湯,下紅燒肉燒開,加茄子、蕓豆、大頭菜、寬粉燉15分鐘,再加西紅柿、尖椒燉5分鐘,出鍋時淋香油就可以!

折疊做法二
原料:五花肉(因個人喜好而定肥瘦),寬豆角,土豆,茄子(是長的紫色的),

做法二制成的以五花肉為主的東北亂燉
做法二制成的以五花肉為主的東北亂燉

做法二

制成的以五花肉為主的東北亂燉

要是喜歡吃粉條也可以加一些,當(dāng)然在東北很少有人放。蔥,姜,蒜,花椒(少許),大(少許)。

蔥,姜切成片,蒜用刀拍開,肉切片,豆角洗好后掰開,茄子切成菱形塊,記住土豆不要用刀切,要用鐵的勺子一點一點的挖開,記得塊不要太大,要不會很難和其它的東西燉到一起。

油燒開后把花椒放入鍋中,出花椒香味時,入肉,翻炒一會,當(dāng)肉變色,也就是五分熟左右,先放入土豆與肉一起炒,炒一會感覺土豆沒有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一會、再倒入少許醬油炒一會(大約五到八分鐘左右吧)。加入水放入蔥,姜,蒜,大料,鹽,蓋鍋燉,等要出鍋時放入雞精就即可,要是喜歡吃香菜的,出鍋后切一些香菜碎末放在菜的上面,這樣可以好看一些,要是有喜歡辣味的也可以放一兩個尖椒!

折疊做法三
材料:排骨(380克)、豆角(6根)、土豆(1只)、茄子(1只)、番茄(1只)、木耳(1塊)、八角(1粒)、蔥段(1根)、蒜粒(2瓣)、姜(2片)

調(diào)料:油(2湯匙)、海天金標(biāo)生抽王(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉

做法三以排骨為主制成的東北亂燉
做法三以排骨為主制成的東北亂燉

做法三以排骨為主制成的東北亂燉

(1/2湯匙)

做法:

1、洗凈排骨,斬成4厘米長的段,放入沸水中焯一下,撈起瀝干水待用。

2、洗凈茄子、土豆,都切成滾刀塊;豆角切成段,番茄切成瓣狀,木耳切成塊。

3、燒熱2湯匙油,炒香八角、蔥段、蒜粒和姜片,先倒入排骨拌炒1分鐘,再倒入土豆塊拌炒均勻。

4、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳,與鍋內(nèi)食材一同翻炒1分鐘。

5、注入2碗清水炒勻,加蓋大火煮沸后,改小火慢燉15分鐘,至湯汁呈濃稠狀。

6、加入1湯匙海天金標(biāo)生抽王、1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調(diào)味,開大火收至湯汁近干,即可出鍋。

貼士:

1、可選用五花肉做主料,不過五花肉要先煸出多余的油份,不然成菜會過于油膩;想吃清淡一點的話,可直接用排骨來入菜。

2、八角可去除排骨的膻味,對菜肴有提香和增食欲的作用,不過份量不宜過多,否則會搶去成菜的味道。

3、先將所有食材用大火快炒一下,再加水燉煮至爛熟,可使成菜軟爛鮮香,又更入味。

4、排骨應(yīng)先飛水再入菜,一來可去除多余的血水,二來可除去排骨的膻味,使成菜鮮味更濃,吃起來更美味。

折疊做法四
主料:土豆、豬肋骨、玉米

輔料:姜、蔥、蒜、花椒

1. 備料,排骨切塊、土豆切塊、玉米切段。如果加蕓豆,從中間掰斷兩節(jié)即可,加地瓜、南瓜等其余蔬菜,均切塊。另備蔥段、姜片、花椒、八角適量。

2. 排骨去沫,再稍煮一會,撈出。

3. 鍋里放油、八角,油熱后放土豆塊,煎炒至土豆塊微微金黃,盛出備用。

4. 鍋中剩的油加糖,糖融化后放排骨塊炒糖色。之后再放入蔥姜蒜、八角、花椒,翻炒。

5. 放入料酒、老抽、生抽繼續(xù)翻炒。炒勻后加熱水。水最好一次性加夠,不需要再額外添水。大火燒開轉(zhuǎn)中小火燉,約20分鐘,具體根據(jù)自己喜歡的熟爛程度決定時間。

6. 燉到排骨用筷子可以扎透,擺入玉米和土豆。如果要加其他蔬菜,則根據(jù)其各自需要的時間先后放入。加鹽適量。把排骨鋪在上面。

7. 再燉5至10分鐘即可出鍋。
上一篇:東北大拉皮 下一篇:香菇豆腐湯