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杏仁核桃酥曲奇

來源:未知 作者:admin 發(fā)布時間:2022-09-06 14:16:26
杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次于芒果,人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油,有降低膽固醇的作用,因此,杏仁對防治心血管系統(tǒng)疾病有良好的作用;中醫(yī)中藥理論認(rèn)為,杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效,常用于肺燥喘咳等患者的保健與治療。美國研究人員的一項最新研究成果顯示,膽固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低營養(yǎng)密度食品,達(dá)到降低血液膽固醇并保持心臟健康的目的。

基本信息

    中文名稱

    杏仁核桃酥曲奇

    菜品口味

    奶香

    主要工藝

    烤

    所需時間

    一小時

目錄     
1簡介
2食材明細(xì)
    
3做法
4小貼士
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簡介

菜品口味:奶香

主要工藝:烤

所需時間:一小時

制作難度:普通

所用廚具:電烤箱
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食材明細(xì)

低筋面粉 100G

黃油 100G

核桃 50G

細(xì)砂糖 40G

蛋液 35G

香草粉 1/2小勺

杏仁片 適量
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做法

1.準(zhǔn)備了所有材料2

2.黃油切成小塊,隔水軟化3

3.軟化發(fā)的黃油加入細(xì)砂糖攪拌均勻4

4.分三次加入蛋液,每次都要攪拌至均勻混合才能加入下一次5

5.核桃放入烤箱烤一會,待涼卻后再放入研磨機磨成粉末6

6.研磨好的核桃裝好備用~7

7.將低筋面粉香草粉混合篩入8

8.用刮刀輕輕翻拌均勻9

9.翻拌成如圖所示濃稠的曲奇糊10

10.將面糊裝入裱花槍里備用11

11.在放有油紙的烤盤上擠出花形,中間要間距一些小距離。在擠好的曲奇中間放上一小片杏仁片,用手指輕輕按一下。12

12.烤箱預(yù)熱5分鐘,170度20分鐘左右。
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小貼士

1:核桃烤后需要放涼才能放入研磨機,這樣會更香,也不會太濕。

2:蛋液需分次加入,可用電動打蛋器攪打均勻。

3:面糊一定要攪拌均勻混合成為濃稠的面糊。


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